மருந்து சாப்பிட சரியான நேரம் என்ன? காலமறிந்து சாப்பிட்டால் நோய் விலகும்

எத்தனையோ மருத்துவ முறைகள் இருப்பினும், எப்போது வேண்டுமானாலும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டாலும், சித்த மருத்துவம் தனக்கென ஒரு தனி மகத்துவத்தைக் கொண்டுள்ளது. எந்த நேரத்தில் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால் நோய் குணமாகும் என்ற மருத்துவத்தை பாரம்பரிய சித்த வர்ம மருத்துவர் விளக்குகிறார். 

'சித்த மருத்துவம் மட்டுமல்ல, மனித உடலுக்கே காலை நேரமும், காலி வயிறும்தான் அனைத்து வகையான மருந்துகளுக்கும் ஏற்றது. எந்த காலநிலையில் கொடுத்தாலும் மருந்துகளை இந்த வழியில் கொடுத்தால் அது சரியாகும். எனினும், சில மருத்துவ முறைகளுக்கு இரவு நேரம்தான் சரியாது. உதாரணமாக, வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வோம். 

உடல் சக்திக்காக, ஆற்றலுக்காக எடுத்துக்கொள்ளப்படும் மருந்துகளை இரவிலேயே எடுத்துகொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், அவற்றை சாப்பிட்டவுடன் அவை உடலில் வேலை செய்யும். இரவு தூக்கத்திக் அவை அதிக ஆற்றலுடன் பணிபுரியும். எனினும்,